둘중 뭐가더 운동이 될까요
로잉머신 30분이요. 대신 스피드 있게요.
운동의 목적이 무엇인가요.. 단기간에 살빼려고 하시는거면 심박수 한계까지 높일 수있는 로잉머신이 좋을거 같습니다. 몸이 안좋으심 천천히 걷기도 좋아요.
로잉머신이 압도적이겠네요.
만보도 뛰면 모르겠는데, 저라면 로잉선택합니다.
그냥 로잉이 압도적입니다.
10분만 안 쉬고 해도 현타 쎄게 옵니다.
포농인듯ㅋㅋ씹랜드가셨네
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로잉머신 30분이요. 대신 스피드 있게요.