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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동8

뉴에라
등록일 2023-04-06 08:26
조회수 349

사이클 35분

레그 익스텐션 7셋

힙 어브덕션 7셋

런지 + 스티프 레그 데드리프트 3셋

레그 프레스 4셋

니업 30회

매트에 언니들이 너무많아서 스트레칭못함

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0 종드1

매트에 언니들이 많다하니 뭔가 어감이 ㄷㄷㄷ

2023-04-06 점아이콘

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뉴에라

별수없습죠 ㅋㅋ

2023-04-07 * 점아이콘

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바이러스균

여기는 매트를 밟고 지나가는 언니들은 많네요ㅡㅡ

2023-04-06 점아이콘

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뉴에라

여긴 존이 좀 따로있어요 ㅋㅋ

2023-04-07 * 점아이콘

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0 킹안받쥬

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ데드 굿입니다

2023-04-06 점아이콘

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뉴에라

ㅋㅋㅋ쥬금..

2023-04-07 * 점아이콘

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0 메모와수첩

운동 전 스트레칭은 기다려서라도 하는데, 운동 후 스트레칭이면 패스할 것 같네요 ㅋㅋ;

2023-04-06 점아이콘

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뉴에라

ㅋㅋㅋ 별수없이 패스를

2023-04-07 * 점아이콘

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