월요일같은 화요일 상체 운동과 울트라부스트 내구성1
- 제피로스m
- 등록일 2023-05-02 08:47
- 조회수 593
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파워링크 
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힐슬립 나서 다친적이 있다보니..
다른건 괜찮은데 힐슬립엔 민감하네요.
그후로도 로드런을 피하게 될정도..였었죠.
전 쿠션이 다하면 기능성 인솔로 교체해서
한 200k 정도 더 혹사 시키다가..
그후 일상화로 몇달 더 일시키다..
방출해줍니다.. 죽을랑말랑하면 살려서..
더 시키고.. 상태가 영 멜롱하면.. 강도를
낮춰서 더 시키다.. 깔끔하게 보내준달까요..
그래서 일상화를 따로 잘 안사요.. ㅎ..