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건강/헬스 입니다.

회사 점심시간 이용해서 웨이트 하려는데 식사문제..5

[* 비회원 *]
등록일 2023-06-02 10:55
조회수 467

식단하느라 식사량이 많거나하진 않은데

식사직후 운동이 그리 좋진 않을거같아서요

혹시 회사다니시는분들 점심시간 이용해서 운동하시는분들 안계실까요?

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다른의견

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lf

11시 반쯤 쉐이크로 때우던지 하면 되지 않을까요..?

2023-06-02 점아이콘

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제피로스m

운동하고 간단하게 샌드위치... 로 먹습니다 점심시간에 운동할때는요

2023-06-02 점아이콘

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대하새우

운동하고 드세요

2023-06-02 점아이콘

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1000lb

운동하고 먹습니다

2023-06-02 점아이콘

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0 [* 비회원 *]

운동후 먹어야겠군요.. 회사밥 못먹겠네 ㅠ

2023-06-02 * 점아이콘

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