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건강/헬스 입니다.

전립선 건강 유지 방법 5가지3

힙합팬
등록일 2023-06-18 03:55
조회수 1657

1. 술 자제

2. 카페인 자제

3. 주 1~2회 정도만 사정

4. 주 1~2회 이상 좌욕이나 반신욕 (5분)

5. 체중 유지와 유산소운동

※ 자전거는 전립선과 고환에 안 좋다고 함.

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20230618035516_k9KOtjXb.jpg



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다른의견

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오지랖쟁이

그렇군요

2023-06-18 점아이콘

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다른의견

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0 말발굽

염증과 비대증으로 매일 좌욕을 조지다가

전립선온열기로 갈아탔습니다 현타가 오기는하지만 편하긴합니다....

음 4번빼고는 전부 안지키고있군요....!

2023-06-19 점아이콘

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힙합팬

전립선온열기! 몰랐던건데 함 알아봐야겠네요! 감사합니다!

2023-06-19 점아이콘

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