최근에 역류성 식도염 걸렸는데요 작년 연말 건강검진 대비 반년만에 3키로나 빠졌네요ㅜㅜ 식욕도 딱히 없고 배가 고파서 좀 먹을려고해도 막상 많이 먹지를 못하겠던데 역류성 식도염 걸리면 3키로 정도 빠지는거 흔한가요? 일단 병원 가볼려고하는데 괜히 무섭네요ㅠㅜ
반년에 3키로 감량이면 적당한 체중관리 수준아닌가요???
아뇨 최근에 갑자기 빠졌어요ㅜㅜ
저도 역류성으로 5kg 이나 빠져서 식도염 배게랑 배맛사지기 그리고 걷기로 완치했어요. 잘때 상체 35도이상 높이고 자는거 추천드립니다.
와 저랑 완전 비슷하게 빠지셨네요? 몸에 별 문제는 없으셨나요?
네 별문제는없었어요. 못먹어서 기력이 없었을뿐
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반년에 3키로 감량이면 적당한 체중관리 수준아닌가요???
아뇨 최근에 갑자기 빠졌어요ㅜㅜ