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건강/헬스 입니다.

230628 8주차 레그데이

내일은뭐할꼬
등록일 2023-06-28 19:11
조회수 204

슈퍼스쿼트 머신 70kg 11회 50kg 13회

핵스쿼트 40kg 13회 30kg 8회

레그프레스 200kg 3세트

레그익스텐션 3세트

레그컬 3세트 레그컬때 무릎이계속아프네요

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