»Ë»Ñ Æ÷·³

¿À´ÃÀǿ(Æ®·¹µå¹Ð30km)25

½Ã¸®Áî°Ô½Ã±Û ¾ÆÀÌÄÜ[¿À´ÃÀǿ] ½Ã¸®Áî ½Ã¸®Áî¶õ?

Áã°¡ ³ª°í óġ°¡ »¡¶óµµ..

Çѵ¿¾ÈÀº ±× ¿©ÆÄ°¡ Àֳ׿ä.

·¯´×µµÁß ÂÇÏ°í Çѹø¾¿ ¿Ã¶ó¿À°í

¾ÆÁ÷ µÐ±Ù Åи°°Ô ȸº¹ÀÌ ´úµÇ¼­ µÐ±Ù

ºÎÅÍ Çã¹÷Áö ¿·ÂʱîÁö ¶¯°å°í °í°üÀý

¿òÁ÷ÀÓµµ ÀÚ¿¬½º·´Áö ¸øÇ߳׿ä.

 

¾îÁ¦ºÎÅÍ ±×·²²¨¶ó ¿¹»óÇؼ­.. ±Ù·Â¿îµ¿

»©´Â´ë½Å.. ·¯´×À» ±æ°Ô °¡Á®°¡·Á°í ¸ÅÁ÷½º

½Å°í 30k¸ñÇ¥·Î ½ÃÀÛ.

30k ´Þ¼ºÀº Çߴµ¥.. ½ºÆ®·¦ ¹Ù²ã³¤´Ù´Â°Ô..

±ô¹ÚÇߴµ¥.. ÃÖ´ëÇÑ ²Ë ²¼´õ´Ï.. ÆßÇεǼ­

ºÎÀ¸´Ï±î Áß°£¿¡ ÅÍÁ³³×¿ä.¤Ñ.¤Ñ;;

´Ù½Ã ³¢´Â°Íµµ ¾î·Á¿ö¼­ 1~2ºÐÀº ¼ÒºñÇѵí..

 

ÆäÀ̽º¸¦ º¸½Ã¸é Ãʹݿ¡ ¿À¹öÆäÀ̽º·Î ¶ÙÁö

¾Ê¾Æµµ º¸Åë 10kÂëºÎÅÍ 430±úÁö¸é¼­ 440

±îÁö ¾È¹Ð¸®·Á°í ¹ß¾ÇÇϸ鼭 ¶Ù´Âµ¥..

¸ÅÁ÷½º ½ÅÀ¸´Ï 430´ë¸¦ ²Ï¿À·¡ À¯Áö°¡´É

Çϳ׿ä. ¾Æ½Ä½º¸¦ ¾Æ½±½º¶ó°í ÀÔ¹ö¸©Ã³·³

³î·È´Âµ¥.. ÀÌÁ¨ ±×·¯Áö ¸»¾Æ¾ß°Ú½À´Ï´Ù.

 

½Å¹ß ¾Æ½Ä½º ¸ÅÁ÷½ºÇǵå3

°øº¹¿îµ¿(·¯´×2½Ã°£15ºÐ)

·¯´× ¸¶Áö¸·¿¡ µÚ¿¡¼­ ¿ÍÀåâÇؼ­ ±ô¦³î¶ó

Æ¢¾î¿Ã¶ú³×¿ä.. Ç㸮»ß²ýÇѵí.. 

±×·¡µµ ½Ç¼öÀεí Á˼ÛÇÔ´ÙÇØÁֽñ淡 ¼¼ÀÌÇÁ.

 

¶Ù¸é¼­ Á¾Á¾ ÂÇÏ°í ¿Ã¶ó¿Í¼­ ³ë·¡Èï¾ó°Å¸²

³Ê¹« Â¥¸´Â¥¸´ ¸öÀÌ ¶³·Á G.G.G.G°¡ ³µ¾î¿ä.

³Ê¹« ±ô¦±ô¦ ³î¶õ ³ª´Â ¾Ç.¾Ç.¾Ç.¾Æ¾Ç!

 

20230704130745_sUdvMaUvDi.jpg

20230704130749_ka8V2eTDsE.jpg

20230704130754_NBd3bXeFDl.jpg

½ºÆ®·¾Àº ÀÌ·± Á¦Ç°Àε¥..

²Ë Á¶À̱⵵ Èûµé°í.. ²Ë Á¶¿©µµ ÈûÁÖ¸é

ÆÜÇÏ°í Ç®·Á¿ä.. ¿ä°Ç ¿îµ¿ÇÒ¶© Á» ¾Æ´Ñµí..

20230704130759_D4vix5VXVF.jpg


4
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • Screenshot_20230704_130415_Zepp.jpg
  • Screenshot_20230704_130437_Zepp.jpg
  • sportDetails_long (23).jpg
  • 20230704_130648.jpg

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ÂÞ¿ó

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ÀÚ¸ù½ºÆÄŬ¸µ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 Ȳ±Ý¸¶·ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 2 ma¼ºÈ£

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÂÞ¿ó

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 2 Á¦ÇǷνºm

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Á¦ÇǷνºm

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 oasisfu

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ·ÎµåÆ®·¹ÀÏ·±·±

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ´º¿¡¶ó

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 È£³×Å°Å°

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 È£³×Å°Å°

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ·ÎµåÆ®·¹ÀÏ·±·±

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Á¾µå1

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Á¾µå1
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û ¸ñ·Ïº¸±â