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이찬원

건강/헬스 입니다.

바벨컬로 스쿼트 해도 되나요?5

스트레이트바 긴걸로 스쿼트 할려니 공간이 협소해서요.

바벨컬인지 정확한 이름은 모르지만

이두운동할때 이지바와 달리 일직선이 바가 있더라고요.

이 기구 이름이 뭔가요?

스쿼트 할때 긴 스트레이트 바가 아닌 이두운동할때 스는 바가 있더라고요.

그리고

이 기구로 스쿼트 해도 자세나 운동효과에 문제 없을까요?

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바이러스균

네.

여자들은 그 컬바로 스쿼트 많이 합니다.

2023-07-15 점아이콘

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이름이 뭔가요? 컬바인가요?

2023-07-15 점아이콘

1000lb

EZ바 컬바

상관없습니다 그걸로 스쿼트해도 ㅎ

2023-07-15 점아이콘

0 패무토

감사합니다 ㅎ

2023-07-15 점아이콘

0 피츠버그스틸러스

EZ컬바 무거워봤자 30kg? 일텐데, 만약 그 정도 무게라면..양쪽에 덤벨을 쥐고 하는 게 더 나을 수도..생각보다 목 뒤에 올렸다가 앞으로 뺄 때 턱이나 뒤통수 자주 부딪히죠..

2023-07-17 점아이콘


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