오늘의 운동20

@타이밍의귀재 

??? 아닐텐데요..

식단관리 특별히 안하시는편이라고..

일반식 잘드시고.. 추가로 닭가슴살

더 드신다고 들은 듯 합니다.

@타이밍의귀재 윤성빈은 닭가슴살 체중의 2배 가량을 일반식과 함께 먹고, 주말은 올 치팅 식단이던데요. 크로스핏을 힘들게 하는 분들은 식단을 그렇게 타이트하게 하지 않습니다. 그리고 윤성빈은 이미 엘리트 선수였던지라 몸이 기억하고 있고, 체중도 100kg 가까이 되는데다가 기초 대사량이 높아서 금방 다 빠질 거예요.

@뫼비우스 나혼자산다에서 공개한거보면 평일엔 닭가슴살6덩이 할당량은 무조건 채우는 식단관리하고 일요일에는 평일에 먹고싶었던것들 몰아서 다 먹는다고합니다. 

@바이러스균 체중은 90~93키로 유지중이에여. 닭가슴살 체중의 2배 먹는건 선수생활할때고 지금은 하루에 6덩이먹습니다. 뭐 여기에 크로스핏하고 그 멤버들이랑 점심때 뭐 시켜먹을때 고기가 추가로 있는거구여

@타이밍의귀재 

아시는분이 관악구쪽에 헬스장

다니는데 거기 가끔씩 오신다더라구요

정말 식단한다고 고르는거없이

다 잘드시고 운동량이 미쳤다고

전해들었습니다. 

저도 전해 들은거라 예능에 나오

는게 더 정확하다고 생각하신다면

그렇게 생각하시는것도 나쁘지 

않겠네요.

@뫼비우스 음... 예능에서 얘기한게 뭔가 빠진게 있을순있겠져. 마지막문장만 없었으면 좋았을 댓글이네여

@타이밍의귀재 

그렇죠 '아' 다르고 '어' 다르다고

같은말 하기에따라 사람 기분이

좋고 나쁠수 있는데.. 어감이 

다르게 받아들일수 있는 단어를

사용해서 상대 기분을 나쁘게

하는건 매너있는 행동이 아니죠.

사실 약간은 의도했습니다.

기분 나쁘셨을꺼라 생각합니다.

사과드릴께요.

그런데 본인께서 하신 첫댓글에

운동 거의 매일 하시는데.. 라는

글은 어떻게 읽힐지 생각해보셨

는지요.

17%면 상당히 건강한 편이고,

상당히 노력하시는데, 특이케이스

에 견줘질 필요는 없어보이네요.

@뫼비우스 님이 글을 이상한 시각으로 해석하신거겠져. 걍 단순한의도로 윤성빈이나 홍범석은 도대체 어떤식으로 하길래 그런건지 물어본건데 님은 지금 운동을 그렇게 하는데도 저런사람들처럼 체지방률이 낮게안나오고 뭐하는거냐? 이렇게 받아들였다는거 잖아여? 뭐 바이러스균님이 기분나쁘셨을수있져. 그렇담 그런의도는 아니고 잘못표현한거라 사과할테구여. 근데 당사자가 아닌 님이 기분나쁘라고 그런표현 쓰는건 오바에여. 

@타이밍의귀재 

님.. 댓글을 쓰시면요.

다들 읽어요.

기분 나쁠수있는 댓글은

글쓴이만 기분을 다운시키지

않는답니다.

제 말의 뉘앙스에 기분 나쁘셨듯이요.

더이상 얘기하는게 큰의미는 없을

듯하고, 반작용만 있을듯하니..

더이상 댓글을 달지는 않겠습니다.

@뫼비우스 아 저게 그정도로 기분나쁘셨어여? 본인이 의도를 맘대로 해석하고 기분나쁘다고 고대로 기분나쁘게 표출하는건 뭔가여? 재밌는분이시네