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오늘의운동

하우스마우스
등록일 2023-09-01 13:02
조회수 201

아침에 일어나서 숨쉬기 운동을 시작으로

1층부터 10층까지 계단을 오르락 내리락 2번을 왕복하고

운동장 3~4바퀴 돌고나니 체력이 바닥났네요

내일은 좀더 할수있도록 해야겠어요

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