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건강/헬스 입니다.

9월이 되고 운동 다시 시작

하우스마우스
등록일 2023-09-02 14:05
조회수 301

8월에 운동을 하겠다고 다짐하고 작심3일이 되어버렸더 나..

9월이되서 다시 시작하겠다고 마음먹었다..

오늘부터 1일차로 시작하려는데 숨쉬기 운동부터 시작해서

런닝까지 잘할수있겠지.. 자 지금부터 시작해보자!!

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