9월 5일 하체, 당기기2
- 등록일 2023-09-05 19:15
- 조회수 364
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전 맨몸 스쿼트지만
1분에 3개정도 수준으로 아주
천천히 하는걸 요즘 시도해보는데..
꽤 재밌네요.
세트 사이에 심심풀이로 딱이네요.