달리면서도 마라톤화 생각뿐이네요..
현재 뉴발 퓨어셀v4(14만원) 착용중인데 먼가 부족하네요
제가 포어풋에가까운데 뛰다보면 앞꿈치와 종아리통증이
신경쓰이네요.. 마라톤화 추천부탁드립니다. 알파플라이2
베이퍼플라이3 호카? 아는건요거뿐이네요ㅜ
저도 한때 종아리통증이있었고 그로인해 신스프린트까지 생겨서 휴식하며 벽밀기 카프레이즈 보강운동으로 극복했었던적이 있었어요
신발은 맥스쿠션화 인빈서블2와 카본화는 알파플라이2 신었구요
49분! 잘뛰시네요! 저도.. 내일 500템포런을 해보고 싶은데.. 어제 하체운동을 너무 빡세게 했더니 엉덩이부터 허벅지 뒤쪽이 땡기네요 ㅜㅜ 조깅해야하나..
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저도 한때 종아리통증이있었고 그로인해 신스프린트까지 생겨서 휴식하며 벽밀기 카프레이즈 보강운동으로 극복했었던적이 있었어요
신발은 맥스쿠션화 인빈서블2와 카본화는 알파플라이2 신었구요