오랫만에 뛰었네요. 포어풋마라톤화 부탁드려요..
시속 4.5 면 빠르게 걷기 수준 아닌가요...
혹시 몇일 전에 돌아다니던 또라이는 아니시죠?
저게 시속 4.5로 빠르게 걷기로 보는게 능지처참 아니겠습니까ㅎㅎ
네 빡시네요..ㅜ 뛰고난후 항살 종아리알배김이.. 적응이안되네요ㅋ
포어풋으로 달리셨 분이시면 런린이는 아니신거 같아요^^;;
자주 놀러오세용
포어풋 러닝화는 여기 계시는 분이 추천 하실거지먀 보스턴 12 추천 많이 하시네요
오 감사합니다 뛰다보니 앞꿈치부분
쿠션이 강력했음하네요. 런린이입니다.. 10키로가 한계입니다
5분 안으로 끊으시는 거 보면 정말 잘 달리시네요.
페이스 유지가 굿이네요
막판 1키로 10초 이상 당기실 때 호흡 많이 무리가시나요?
네 맞아요..호흡하는법도 잘몰라서 큰숨을 몰아쉰거같네요.. 초보라 카본화잘못신으면 발목무리간다고해서 마라톤화선택이 쉽지가않네요
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시속 4.5 면 빠르게 걷기 수준 아닌가요...
혹시 몇일 전에 돌아다니던 또라이는 아니시죠?
저게 시속 4.5로 빠르게 걷기로 보는게 능지처참 아니겠습니까ㅎㅎ