아침 8시 30분에 런닝 5km 정도 뛰다가 햇볕에 GG
물 마시다가 다리에 모기 두 방 쏘이고 공원에서 풀업 12개 마무리
잠이나 잘 걸 괜히 생쇼를 한 거 같습니다 ㅋㅋㅋ
트랙에 사람이 없었 ㅋㅋㅋ
5키로도 하루 운동으로는 충분하죠.
아직은 저녁이 되야 선선하더라구요.
고생하셨어요^^
감사합니다.
집에 모기 기피제가 있는데 의욕만 앞서서 잊어버렸네요 ㅋㅋㅋ
오늘은 모기에게 피를 제공하는 명절!
상체는 바람막이로 막았는데 하체는 못 막았습니다.
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5키로도 하루 운동으로는 충분하죠.
아직은 저녁이 되야 선선하더라구요.
고생하셨어요^^
감사합니다.