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장나라

건강/헬스 입니다.

칼식단에 운동하면서 비만이신분 있나요?2

여기저기 운동 다이어트 관련해서 보다보면

저 먹방유튜버봐라 먹고도안찜 난 체질때문에찜

이러는사람들 정말로 많은데

칼식단에 운동 1년이상 병행하면서 체지방 비만이 가능한가 싶어서요

제 상식에서는 100kg되는것도 거의불가능하다고생각합니다

100kg라는건 상징적인숫자라 생각해서 100키로라 한겁니다

제 상식에서는 칼식단+운동하면 마름 은 아니라도 정상체중까지는 무조건간다고생각합니다(병제외)

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굴러라람머스

둘 다 병행하는데 안 빠지면 그건 병이죠

2023-10-23 점아이콘

0 슈퍼파워

체질에 배고픔을 느끼는 호르몬 분비까지 포함시켜야죠

같은 저혈당이라도 체질적으로 어떤 사람은 배고픔을 많이 느끼고 어떤 사람은 배고픔을 안느낀다면 그것역시 비만에 큰 영향을 미칠테니까요

이걸 이용한게 위고비구요

2023-10-24 점아이콘


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