랫풀다운 50×12×6
원암 롱풀 20×15 40×12×3 투암 80×15
로우머신언더그립 원암 30×15×5
벤치프레스 60×10 80×10 90×8 100×3
복근 10분
벤치프레스 쓰고 한쪽만 정리하는 빌런 발견... 여기는 다양한 빌런이 서식하네요. 이것이 동탄인가..!
누구 건드려서 ㅈ대라 그러는건가 ㄷㄷ
ㅋㅋㅋ 이해를 포기했습니다
정리 안하는건 양반이었다능...
???? 아니... 도대체.. 왜? ㄷㄷ
생각을 포기했습니다 ㅋㅋ
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누구 건드려서 ㅈ대라 그러는건가 ㄷㄷ
ㅋㅋㅋ 이해를 포기했습니다
정리 안하는건 양반이었다능...