이렇게 먹는 거면 사람같은 가요?11
- Tntt_
- 등록일 2023-11-02 16:39
- 조회수 794
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파워링크 
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 Hyponos
이전 식단 보면 먹는거에 관심이 없으신거 같은데.
다양하게 드셔요.. 종합비타민 하나는 드시구요
지금 바꾸시는 목적이 건강목적이시면
일반식 2끼가 좋겠죠? 아이스티 빼고
단백질 추가(그냥 고기 반찬 조금더)
돼지고기 앞다리 저렴하고 좋아요.. |
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계란드세요. 꼭 드세요. 계란만 챙겨먹어도 절반은 챙깁니다.
저는 후라이로 2알 매일 먹습니다. 영양제다 생각하고 꼭 먹습니다.
@레벨I 오 감사합니다!!