»Ë»Ñ Æ÷·³

11¿ù 17ÀÏ ÇÏü, ´ç±â±â2

  • Ȳ±Ý¸¶·ç
  • µî·ÏÀÏ 2023-11-17 20:29
  • Á¶È¸¼ö 348
rest pause(ÈÞ½ÄÁ¤Áö)

¾Ç·Â±â 55kg 14+7+7=28ºÐ
 
À¯»ê¼Ò 40ºÐ

½ºÄõÆ® Áß·® 130kg 4 1 1 2 / 2ºÐ 0ÃÊ ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 20ÃÊ

·±Áö Áß·® 130kg 6 4 2 2 / 2ºÐ 40ÃÊ ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 20ÃÊ
 
Ä£¾÷ Áß·® 13kg ¹öƼ±â 51 1:29 2:3 2:33 / 2ºÐ 32ÃÊ ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 20ÃÊ

Ç®¾÷ Áß·® 13kg ¹öƼ±â 35 1:8 1:37 2:6 / 2ºÐ 5ÃÊ ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 20ÃÊ
 
¿À´Ã ¶Ç ¿îµ¿ Àü ¾Æ¸£±â´Ñ ±ôºýÇß½À´Ï´Ù. À̹ø ÁÖµµ ÀÌ·¸°Ô Àú¹°¾î °¡´Â±º¿ä!

1
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Ȳ±Ý¸¶·ç
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û ¸ñ·Ïº¸±â