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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동6

종드1
등록일 2024-01-04 14:54
조회수 334

라잉트라셉익텐

28키로 9회

케이블 프레스다운(갈매기)

130파운드 9회

케이블 프레스다운(벌켄)

100파운드 9회

오버헤드익스텐션 머신(벌켄)

20키로 9회

운동평가: 오늘 병원갔다오니 뭔가 빨리 호전되는거같아서

바로 운동 ㄱㄱ

대신에 삼두한종목만 가볍게 하고 마무리했습니다 ㅋ

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뉴에라

ㅋㅋ역시 병원인가요..

2024-01-04 점아이콘

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종드1

병원 최고!

2024-01-04 점아이콘

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뫼비우스

아.. 감기 투혼은 어제였군요.

2024-01-04 점아이콘

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0 종드1

오늘아침도 사실 골골중이었습니다..ㅋㅋ 병원다녀오니 좋아지길래 방금 운동끝

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바이러스균

병원에서 주사라도 놔주나요.

맨날 감기약만 줘서 약쟁이만 되는 거 같은 ㅋㅋㅋ

고생하셨습니다.

2024-01-04 점아이콘

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종드1

ㅋㅋㅋ 네 바로 주사 놔주시던데요

역시 주사가 최고

2024-01-04 * 점아이콘

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