컨디션 난조로 고생입니다 ㅠ
데드 100 140 180 200실패.. 180 180
밀프 20 40 40 40 60
사레레 10 5셋
케이블프론트레이즈 5셋
리버스 펙덱플라이 5셋
스컬크러셔 4셋
프리쳐컬 4셋
리스트컬 4셋
힘이 안나는 일요일..
그럴때 있죠.
특별한건 없는데.. 힘이 안나는..
그럴때는 평소보다 몇배는 힘들더라구요.
고생 많으셨어요. ^^
ㅎㅎㅎㅎ 감사합니다
한것도 없이 힘이 없네요 ㅎㅎㅎ
일요일은 운동 몬합니다..
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그럴때 있죠.
특별한건 없는데.. 힘이 안나는..
그럴때는 평소보다 몇배는 힘들더라구요.
고생 많으셨어요. ^^
ㅎㅎㅎㅎ 감사합니다
한것도 없이 힘이 없네요 ㅎㅎㅎ