»Ë»Ñ Æ÷·³

2¿ù 23ÀÏ ÇÏü, ´ç±â±â2

  • Ȳ±Ý¸¶·ç
  • µî·ÏÀÏ 2024-02-23 22:16
  • Á¶È¸¼ö 445
rest pause(ÈÞ½ÄÁ¤Áö)

¾Ç·Â±â 50kg 7+6=13ºÐ ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 25ÃÊ
 
À¯»ê¼Ò 25ºÐ

½ºÄõÆ® Áß·® 132kg 4 1 1 1 / 2ºÐ 0ÃÊ ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 20ÃÊ

·±Áö Áß·® 132kg 6 4 2 2 / 2ºÐ 51ÃÊ ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 20ÃÊ
 
Ä£¾÷ Áß·® 13kg ¹öƼ±â 51 1:29 2:3 2:33 / 2ºÐ 32ÃÊ ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 20ÃÊ

Ç®¾÷ Áß·® 13kg ¹öƼ±â 35 1:8 1:37 2:6 / 2ºÐ 5ÃÊ ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 20ÃÊ
 
¾îÈÞ... ½ºÄõÆ® ÀÚ¼¼°¡ ±×¸® ³ª»ÚÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥ ¸¶Ä¡°í³ª´Ï Ç㸮ÅëÁõ »ý°å½À´Ï´Ù.
Áغñ¿îµ¿ ºÎÁ·À¸·Î ±ÙÀ°ÀÌ Àá½Ã ³î¶õ °ÍÀ̱⸦ ¹Ù¶ö »ÓÀÔ´Ï´Ù ¤Ì.¤Ì
Ç㸮°¡ ¾È ÁÁÀ¸´Ï ·±Áö´Â ¾îÂî Çس´µ¥ ÅΰÉÀÌ´Â ¹«¸®±º¿ä...

1
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ¸þºñ¿ì½º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Ȳ±Ý¸¶·ç
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û ¸ñ·Ïº¸±â