»Ë»Ñ Æ÷·³

¿À¿î¿Ï(½ºÄõÆ®,º¥Ä¡ÇÁ·¹½º)

  • [* ºñȸ¿ø *]
  • µî·ÏÀÏ 2024-03-04 22:07
  • Á¶È¸¼ö 362

 

 

½ºÄõÆ® 170kg x 3 x 2 , 165kg x 3 x 3 RPE7

º¥Ä¡ÇÁ·¹½º 115kg x 5 x 1 , 110kg x 5 x 4 RPE7

 

 

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • Video_2746ff83-fb93-4ef9-a8c5-dff4fffc1e06.mp4
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û