240315 오늘의 운동4
- 메모와수첩
- 등록일 2024-03-15 20:35
- 조회수 249
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렉풀은 가동 범위가 짧으니 스트랩 감고 무겁게 해보세요.
랙풀도 무겁게 할 때는 꼭 벨트 차는 게 좋아요.
그래도 말씀듣고나니 이해가 쉽게갑니다 ㅎㅎ 감사합니다!