오늘의 운동6
- 종드1
- 등록일 2024-03-22 13:51
- 조회수 355
|
||
2
추천하기
다른의견
0
|
파워링크 
등록안내
등록안내
첨부파일
- KakaoTalk_20240322_130552274.mp4
- KakaoTalk_20240322_134424945.mp4
- KakaoTalk_20240322_133609819.jpg
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | 목록보기 |
|
최근에 거의 1년만에? 라잉 30kg 해봤는데 손목이 조금 아프긴 해도 8개 까지는 되더군요.
바벨 컬은 25kg까지는 뭐 하겠는데 30kg은 지옥이라 패스 ㅠ
고생하셨습니다.
오 그래도 많이 호전되시는군요 ㅎ
전 원래 손목이 약해서 매번 최대한 조심히 하고 잇습니다 ㅎ