척추측만증이 있는데 헬스 괜찮을까요36
- 우아직
- 등록일 2024-03-31 15:23
- 조회수 5880
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파워링크 
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 관목어
제가 허리가 s자로 휘어 생활했어요. 헬스도 하고 불편한게 없었는데 어느날 엉덩이와허리 연결부분이 무너져서 도수.한의원.정형외과스테로이드주사 별거 다했는데 안 낫더군요.그래서 수기치료잘 하는곳 찾아서.두달동안 치료받았어요.눈물날만큼 아팠어요.팔꿈치로 척추뼈근육을 밀어 허리바르게 하더군요.대략 한시간동안정도 누릅니다. 여튼 두달되니 됐다고 운동하라고 해서 지금은 나았어요.돈이 비싸서 글치 효과는 좋았어요. 한시간에 6만원 매일토.일빼고 두달다녔어요. 동네 잘 알아보시고 한번 받아보시면 느낌오실겁니다.손으로10-20분정도 지압하고 기계로 운동하는곳은 피하시고 오로지 수기로 치료하는곳만 찾으세요. |
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BetterLateThanNever!
척추가 일자로 펴지나요?
심하면 수술. 아님 그냥 살라던데 안된다고 |
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BetterLateThanNever!
@관목어 신기하네요. 안되는줄 알았는데 해당 업체 정보 좀 알려주시겠어요? 와이프 좀 고쳐봐야지. 여기 그러면 쪽지도 괜찮습니다. |
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BetterLateThanNever!
@관목어 저는 해외인데 펴지기만 한다면 갑니다 |
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InTheseArms
설마 이분에게 데드리프트 찬양하는 사람은 없겠죠? |
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pt도 측만증에 대해 아는 분을 찾으세요
사진이라도 올려주세요
심한 척추측만증이면 웨이트가 환부 악화시킵니다
약간의 디스크야 등운동으로 치료가능하지만요ㅠ