»Ë»Ñ Æ÷·³

4¿ù 23ÀÏ ÇÏü, ´ç±â±â2

  • Ȳ±Ý¸¶·ç
  • µî·ÏÀÏ 2024-04-23 21:43
  • Á¶È¸¼ö 480
rest pause(ÈÞ½ÄÁ¤Áö)

¾Ç·Â±â 50kg 7+6+7=20ºÐ ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 25ÃÊ
 
À¯»ê¼Ò 35ºÐ

½ºÄõÆ® Áß·® 132kg 3 1 1 1 / 1ºÐ 49ÃÊ ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 20ÃÊ

·±Áö Áß·® 132kg 6 4 2 2 / 2ºÐ 46ÃÊ ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 20ÃÊ
 
Ä£¾÷ Áß·® 13kg ¹öƼ±â 51 1:29 2:3 2:31 / ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 20ÃÊ

Ç®¾÷ Áß·® 13kg ¹öƼ±â 35 1:8 2:5 2:03 / ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 20ÃÊ
 
·±Áö ¿ø·¡ º¼·ý º¹±¸Çß½À´Ï´Ù. ½ºÄõÆ®´Â ÀÏ´Ü ´ÙÀ½ ÁÖ¸¦ ³ë·Á¾ßÇÒµí ;;

3
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ¹ÙÀÌ·¯½º±Õ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Ȳ±Ý¸¶·ç
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û ¸ñ·Ïº¸±â