왜소한 팔을 소유해서 그런지 너무 부럽네요.
그동안 운동양도 부족했고 무지성으로 운동해서 근육의 갈라짐 같은게 없는데 공부를 해야겠네요.
고수님들 어떻게 하면 저렇게 팔근육이 갈라지는지 팁 좀 주세요.
솥아라 솥뚜껑
솟아라 솟알못
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내안의사랑
