한참 쉬다 스쿼시로 운동에 재미 들렸습니다4
- 등록일 2024-06-13 08:52
- 조회수 679
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파워링크 
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 제피로스m
10년전쯤에 4-5년쳤었는데 ..! 지금은 러닝을 하고 있지만 ㅋㅋ 스쿼시가 좋은게 혼자 연습하기도 재밌어서 좋은데 은근히 룰이 어렵습니다 렛에 대한 규정이..
혼자 포핸드 백핸드 드라이브연습 많이 하는게 실력향상의 지름길이더라구요 초보때 게임이 재밌긴해도..실력향상에 큰도움이 되지 않아요.. |
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재미도 있고 칼로리소모도 잘되는디 테니스엘보와서 그만 뒀네요 님도 조심하세요..
건강하게 운동하는게 최고죠 역시