트레이드밀 전력주 (6k)6
- 초록종이
- 등록일 2024-06-18 13:03
- 조회수 464
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와..저는 15.. 부터 뭔가 벨트돌아가는거에 내몸이 밀린다는 느낌이 들더라구요 15.5까지가 맥시멈이고 그이상은 진짜 짧게도.. 위험하겠다 싶어서 못하겠더라구요~
고생하셨습니다 주1회는 스피드연습!
15이상은 저도 지속하기가 힘들어서 목표 거리 도달되나 안되나 계속 거리 늘어나는 것만 보면서 달리네요.. 그래도 거리는 얼마 못하지만 평소 이렇게 존5를 터치할 기회가 없어서 주기적으로 하는 효과가 있는 것 같습니다.