오늘의 운동 (13km)14
- 바이러스균
- 등록일 2024-06-23 17:34
- 조회수 611
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코호흡으로 페이스를 제어한다고 어디서 보긴했는데
저는 숨쉬기 불편해져서 잘 모르겠더라구요
코와입사용하셔서 심박도 평온하게 잘달리셨네요
고생하셨습니다
저도 코호흡 비염 때문에 못해요 ㅋㅋㅋ
저도 모르게 입을 막고 달리고 있었어요.
감사합니다.