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1. ÄÁº¥¼Å³Î µ¥µå¸®ÇÁÆ® : ¿À¹ö±×¸³ 60(5), 100(5), 120(1), Èű׸³ 145(1), ½ºÆ®·¦ 160(5), 180(1), Èű׸³ 140(1), 145(1), 150(1) Èű׸³ 150kg ¼º°ø

2. Áß·® Ç®¾÷ : 20(4¡¿8), ¸Ç¸ö 12ȸ

3. º¥Æ®¿À¹ö ¹Ùº§ ·Î¿ì : 60(12), 80(10), 100(8)

4. ÄÉÀÌºí ¸®¾îµ¨ÅäÀ̵å : 20(15), 30(12), 40(10)

5. Áß·® ¹é ÀͽºÅÙ¼Ç : 5(12), 25(12), 40(12)

6. »çÀÌŬ : 20ºÐ (ÀÇÀÚ°¡ µüµüÇÏ´Ï ¾ÆÆļ­ ¿À·¡ ¸øŸ°Ú³×¿ä.)

7. ½ºÆ®·¹Äª : 20ºÐ

 

ÄÁº¥ µ¥µå ¿À¹ö±×¸³ ¸Ç¼ÕÀ¸·Î 130kg ±îÁö ¹Û¿¡ ¾È µÇ³×¿ä.

¸Ç¼Õ ¸ñÇ¥ÀÎ 150kg¸¦ À§ÇØ ¾×»ó ź¸¶ ±¸ÀÔÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.

¿¹Àü ¾Ç·Â¿¡ ±ÙÁ¢ÇÏ°Ô¶óµµ °¡°í ½Í³×¿ä.

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