골격근량은 줄었는데 눈바디는 더 근육 올라온거 같은데 그럴수가 있나요 ?
꾸준히 같은조건에서 측정하신건지?
저는 매일 아침 일어나서 소대변 다하고 하거든요.
그래도 체중에 따라 측정값이 달라지더라구요
인바디라는게 애초에 부정확합니다
근육량은 거의 숫자놀음이니 차라리 지방량을 기준으로 확인하시고 눈바디를 믿는게 정신건강에도 좋아요
등록안내
꾸준히 같은조건에서 측정하신건지?
저는 매일 아침 일어나서 소대변 다하고 하거든요.
그래도 체중에 따라 측정값이 달라지더라구요