1. ¿þÀÌÆ® »óü Ä£¾÷ 4¼¼Æ® 11 8 7 7ȸ º¥Ä¡ÇÁ·¹½º 4¼¼Æ® 50 60 70 60 50kg ´ý¿ÀÇÁ 4¼¼Æ® 8 8 10 10 ·ÕÇ®¸Ó½Å 3¼¼Æ® 40 45 40 µðŬ¶óÀÎ º¥Ä¡ÇÁ·¹½º 3¼¼Æ® 50 ´ýº§ÇöóÀÌ 3¼¼Æ® 9 9 12 ¸®¾îµ¨ÅäÀ̵å 3¼¼Æ® 30 35 25 ·¹±×·¹ÀÌÁî 3¼¼Æ® ¹Ùº§ Äà / Æ®¶óÀ̼Á½ºÀͽºÅÙ¼Ç 3¼¼Æ® 18 ¹ÙÀ̼Á½ºÄà ¸Ó½Å 3¼¼Æ® 25 30 35 ·ÎÇÁÇÁ·¹½º´Ù¿î 3¼¼Æ® 25 32 25 2. À¯»ê¼Ò ·±´×¸Ó½Å 15ºÐ 1.9km ÁßÁß ±â»ó¶© ¿©ÀüÈ÷ ÈûµéÁö¸¸ ¿äÁò Åð±Ù ÈÄ Àú³á ÄÁµð¼ÇÀº ²Ï ÁÁ¾ÆÁ³À½. Á¾ÇÕºñŸ¹Î+ºñŸ¹Îc+Àå¸é¿ªÀ½·á ´öºÐÀεí. ¿¹Àü¿¡ ¸Ô¾ú´ø ¾ó¶óÀ̺ê Á¾ºñ´Â º°·Î¿´´Âµ¥ À̹ø ¼¾Æ®·ëÀº ±¦ÂúÀºµí! ¼¾ÅÍ ¼ö¿µÀ庸¼ö·Î ³»ÀÏ°ú ±ÛÇÇ¿£ ´Ù¸¥ÂÊÀ¸·Î ÀÚ¼ö´Ù³à¿Ã ¿¹Á¤! |
Á¾ºñ¿¡ ºñŸ¹Î b±ºÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Â
°ÍµéÀº ÇÇ·Îȸº¹¿¡µµ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä.
Àü ¶óÀÌÇÁÀͽºÅÙ¼Ç ÅõÆÛµ¥ÀÌ...v1
ÀϺη¯ ±×°É ±¸Çؼ ¸Ô³×¿ä.
¶óÀÌÇÁÀͽºÅټǵµ ¸î¹ø µé¾îº» °Í °°Àºµ¥, ¸þºñ¿ì½º´Ô ÇÈÀ̼̱º¿ä!
Á¾ºñµµ ±×·¸°í ¾Æ¸£±â´ÑÀ̳ª ¹¹ ¹ÐÅ©¾¾½½ ±×¿Ü ¿µ¾çÁ¦µéÀº ´Ù °³ÀÎÂ÷°¡ ¸¹ÀÌ ´Ù¾çÇÑ °Í °°¾Æ¿ä ¤¾¤¾ Èı⸦ ã¾Æº¸°í º¹¿ëÇغÁµµ Àú¶û ¾È ¸Â´Â°æ¿ì¸¦ Á¾Á¾ °Þ¾ú´Âµ¥, À̹ø°Ç ÀúÇÑÅ× ¸Â´Â°Í °°¾Æ ÁÁ³×¿ä ¤»¤»