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건강/헬스 입니다.

러닝머신에서 걷기와 달리기1

인지부조화
등록일 2024-07-30 12:03
조회수 543

트레드밀 6의 속도로

빨리 걷기와 달리기를 같은 시간 동안 할 경우

운동효과가 다를까요?

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다른의견

0

0

바이러스균

네.

달리기가 훨씬 효과 좋습니다.

2024-07-30 점아이콘

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