여름휴가 갔다 복귀했습니다.
오늘은 트레드밀 전력주를 뛰었습니다
일주일 잘 놀다보니 6k 뛰니 한계가 오네요^^;
신발은 EP2, 운동체감 강도는 7/10입니다.
무더운 여름에 건강하게 운동하세요~
200km 달리셨네요.
고생하셨습니다.
200k 살짝 안되었네요 500m 만 더 뛸걸 그랬어요 ㅎㅎ 고맙습니다!
반올림이죠 ㅋㅋㅋ
만두님도 8월 화이팅입니다!
트레드밀 소닉! 저도 8월에는 트레드밀에서 12-14까지 올려봐야겠어요 ㅋㅋ 고생하셨습니다!
트밀 전력주 뛸 때 제 경우는 처음2키로만 넘기면 강제로 캐리당하는 느낌으로 좀 편해지더라고요. 그러다 5키로 넘으면 힘듬이 몰려오고요. 감사합니다!
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200km 달리셨네요.
고생하셨습니다.
200k 살짝 안되었네요 500m 만 더 뛸걸 그랬어요 ㅎㅎ 고맙습니다!
반올림이죠 ㅋㅋㅋ