rest pause(ÈÞ½ÄÁ¤Áö)
¾Ç·Â±â 50kg 8+7=15ºÐ ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 25ÃÊ
À¯»ê¼Ò 25ºÐ
Ǫ½¬¾÷ Áß·® 66kg 4 1 1 1 0(¸Ç¸öÁß·® ½Ã°£ ÃøÁ¤ Á¦¿Ü) / 1ºÐ 45ÃÊ(-1) ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 20ÃÊ
½ºÅĵù Ä«ÇÁ·¹ÀÌÁî Áß·® 132kg 11 2 2 2 / 3ºÐ 29ÃÊ ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 10ÃÊ
½ÃƼµå Ä«ÇÁ·¹ÀÌÁî Áß·® 132kg 11 2 2 2 / 3ºÐ 35ÃÊ ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 5ÃÊ
µö½º Áß·® 33.5kg 9 2 2 2 6(¸Ç¸öÁß·® ½Ã°£ ÃøÁ¤ Á¦¿Ü) / 1ºÐ 59ÃÊ ¼¼Æ®°£ ÈÞ½Ä 20ÃÊ
½¬´Â ³¯Àε¥ µþ·¥ÀÌ ³ª°¡ÀÚ°í Á¹¶ó¼ °èȹ¿¡ ¾ø´ø ¿îµ¿À» Çß½À´Ï´Ù.
½Ã°£ÀÌ ³Ê¹« ´Ê¾î¼ Ǫ½¬¾÷ ¸¶¹«¸® ¸Ç¸ö27ȸ´Â »ý·«Çß½À´Ï´Ù. |