[-15kg] 고수 따라하기4
- 헬스해스
- 등록일 2024-08-06 06:48
- 조회수 926
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고수가 되실겁니다
귀한 격려 감사합니다. 생각하기지금님.
사실 고수를 목표하지 않습니다.
손목힘도 약하고 중량도 몇 못듭니다.
그냥 숨쉬듯이 운동이 일상인 사람으로 살고 싶습니다.
헬스를 시작하고 아직까지는 개근입니다.
헬스장에서 샤워하는 맛으로
깨작깨작 운동하는데
오늘은 참 일어나기가 힘들었습니다.
하지만 헬스장에 가니
땀을 흠뻑 흘리니 살 것 같았습니다.
그렇게 헬린이로 3개월에서 3년
5년 7년 10년을 나아가려 합니다.
꾸준히 숨쉬듯이 운동해보겠습니다.