10km 달리기 무리일까요?19
- 샤베트롤
- 등록일 2024-08-07 22:44
- 조회수 660
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파워링크 
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SECURITE
저는 신발패키지 사려고 했다가 와이프 결제가 안나서 어제 신청하려고 했는데 휴가 복귀후 밀린업무 하다가 깜빡하고 11시에 신청했더니 이미 마감이더군요
이왕 신청하신거 천천히 기록보다는 완주를 목표로 참가해보시기 바랍니다.
연초 뉴발 하프때도 시간제한이 있긴했는데 생각보다 그렇게 야박하게 짜르진 않았습니다.
10키로도 좀더 여유있게 줄수도 있습니다.
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undonghaja
해가 지면 그나마 괜찮아서 할만 할 것 같은데 .. 무더위 조심하세요 너무 무리하지 않은 선에서 부상 유의하시고여! |
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조언 감사합니다
달리기를 쉽게 생각해서 시작한건 아니지만 운동시작한다고 생각했을때 이게 제일 마음이 편하더라고요