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건강/헬스 입니다.

8-14 오늘의 운동

등록일 2024-08-14 09:26
조회수 162

7KM 런닝 43분

근력운동 20분

기타운동 30분

아침 기온이 확실히 좀 내려가서 달리기 하기에는 좋네요. 속도도 빨라지고요.

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