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장나라

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건강/헬스 입니다.

240903 화요일 등

등록일 2024-09-03 21:39
조회수 121

빽 익스텐션 15회 6셋

풀업 10회 6셋

로우 덤벨원앙 15회 6셋

데드리프트 덤벨 15회 6셋

로우 덤벨 벤트오버 15회 6셋

운동후 굉장히 피곤

기온차가 나서 그런듯

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