240909 오늘의 운동4
- 메모와수첩
- 등록일 2024-09-09 20:32
- 조회수 129
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어깨+하체는 마음 먹고 주말에나 가능하겠네요.
힘들고, 시간도 오래 걸리고 ㅎ
고생하셨습니다.
저는 그래도 중량부담은 덜해서 오래는 안걸립니다 ㅋㅋ 감사합니다!