ÇÏü 1. ¾Æ¿ô ŸÀÌ : 30(50), 40(40), 50(30) 2. ÀÌ³Ê Å¸ÀÌ : 40(50), 50(40), 60(30) 3. ·¹±× Äà : 35(20), 45(15), 55(12) 4. ¹é ½ºÄõÆ® : 40(10), 60(10), 80(10), 100(10), 120(10), 140(7), 160(1), 170(1), ÇÁ·ÐÆ® ½ºÄõÆ® : 100(10) Àú´Â °íÁß·® ´Ù ´Ï·¦ ź¼º»¡·Î ÇÕ´Ï´Ù. 5. ÆÄ¿ö ·¹±× ÇÁ·¹½º : 250(15, 15, 15, 15, 15, 20) 6. ¿ø ·¹±× Äà : 20(12), 25(10), 30(8) 7. ½ÃƼµå Ä«ÇÁ ·¹ÀÌÁî : 60(50), 75(40), 90(30) 8. ¸Ç¸ö ½ºÄõÆ® : 50ȸ ·¹±× ÀͽºÅټǿ¡ ¾È ³ª¿À´Â ¾î¸£½Å¿¡°Ô Á» ³ª¿À½Ã¶ó°í Çصµ ¾È ³ª¿Í¼ Æ÷±âÇß½À´Ï´Ù. °³ Â¥Áõ³ª´Â °Ô ·¹±× ÇÁ·¹½º ³¡³¯ ¶§ºÎÅÍ ¾É¾Æ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ¸Ç¸ö ½ºÄõÆ® ´Ù ³¡³¯ ¶§±îÁöµµ ¾È ³ª¿È ¤Ñ¤Ñ ¾î±ú 1. ¸Ó½Å ¸®¾îµ¨ÅäÀ̵å : 20(20), 25(20), 30*20) 2. ½ºÅĵù ¿À¹öÇìµå ÇÁ·¹½º : 20(10), 40(10), 60(11), 65(6), 70(3), 75(1), 77.5(1), 60(8) 77.5kg´Â Ǫ½¬ ÇÁ·¹½º·Î »ì¦ ¿Ã¸² 3. ½ÃƼµå ´ýº§ ¼ñ´õ ÇÁ·¹½º : 11(20), 13(15), 15(12), 18(10), 20(15), 24(12), 26(10) 4. »çÀÌµå ·¹ÅÍ·² ·¹ÀÌÁî : 7(20), 9(15), 11(12), 13(10) 5. ¸Ó½Å ¸®¾îµ¨ÅäÀ̵å : 40(15), 50(12), 60(10) 6. ½º¹Ì½º¸Ó½Å ½´·¯±× : 40(20), 60(15), 80(12) ÀüºÎ ³ëÅÛ, ¹Ù ¹«°Ô Á¦¿Ü ½Ë¾÷ : 1ºÐ(67ȸ) »çÀÌŬ : ÃÖ´ë °µµ 15ºÐ ´ú´úÀÌ º§Æ® : 10ºÐ |
¾î¸£½ÅÀÌ ³ªÀÌ°¡ ¸¹À¸¼Å¼ ±Í°¡ À߾ȵ鸮´Â°Å ¾Æ´Ò±î¿ä...?
ÀÚ¸®Â÷Áöºô·±Àº ÇÏ¾Æ Æ¯È÷ ·¹±×ÀͽºÅÙ¼ÇÀ̳ª ½ÃƼµå·¹±×ÄÃ
¿¡ ÁÖ·Î ¼½ÄÇÏ´Âµí ¤Ð¤Ð
ÇØÇÇÃß¼® µÇ½Ã±æ~!!
¿©±â´Â ·¹±× ÀͽºÅÙ¼Ç ÀÚ¸®°¡ °¡Àå Çϱâ Èûµé¾î¿ä.
70´ë´Â µÅº¸ÀÌ´Â ºÐÀÌ 15ºÎÅÍ 5¾¿ ´Ã·Á¼ ±ò¦ÀÌ 30ȸ ÀÌ»ó¾¿ 75kg ±îÁö Çϴµ¥ ÃÖ¼Ò 20ºÐ ³Ñ°Ô ÇÏ°í ÀÖ´Â ¤Ð