오늘의 운동 (7km)13
- 바이러스균
- 등록일 2024-09-15 21:24
- 조회수 542
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오후에 소나기가 내려서 바닥에 물 피하느라 괴로웠습니다.
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오늘 생각보다 더웠는데 수고하셨습니다
수분 충전 충분히 해 주셔요~
네. 34도에 소나기로 습도 때문에 너무 힘들었습니다.
파워에이드와 에너지젤 먹고 폼 롤하고 있습니다.
감사합니다.
명절 잘 보내세요.