스쿼트 처음 하는대 이번주 월요일날 했는대아직도 근육통이 조금 있습니다스쿼트 처음해서 근육통이 오래 가는 건가요?
연세가 좀 있으십니까?흡연하시나요?식사와 수면은 어떻게..
근력운동 구력은 어떻게 되시는지.?
허체근육통은 정말 오래갑니다 ㅋㅋㅋ
저만 그런게 아니군요....
덧글 감사합니다
등록안내
연세가 좀 있으십니까?흡연하시나요?식사와 수면은 어떻게..
근력운동 구력은 어떻게 되시는지.?