#297 주말런8
- 호네키키
- 등록일 2024-10-21 08:43
- 조회수 315
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파워링크 
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 쭈웁
차근차근 준비 잘하셨네요 춘마 업힐때문에 저도 보수적으로 접근하려구요 저는 F조로 배정이되서 병목도 클거 같네요ㅠ 남은 기간 테이퍼링 잘하시고 공지천에서 뵈요^^ 수고하셨습니다 |
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완전 역치는 아니지만 중거리를 심폐를 꽤 자극해 줄 수 있는 페이스로 뛰셨네요.
효과가 좋은 러닝을 하신 것 같습니다 수고하셨습니다!
이번에 춘마 나가시나 보네요. 화이팅입니다!
다리 근육통은 없는걸로 봐서
어느정도 견뎌줄거라 생각하고 ㅋㅋ
벼락치기 소기의 목적은
달성한 것 같습니다 ㅋㅋㅋ
그동안의
마일리지가 적어서 좀 ㅋㅋㅋ
감사합니다 ^^