오늘의 운동 (8km)13
- 바이러스균
- 등록일 2024-11-04 20:09
- 조회수 286
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그래도 8키로에 40분이면 기록이 대단하시네요. 내일부터 최저기온 5도인가 간다그래서 오늘저녁되니깐 바람이 확 차가워지더라구요. 기온유의하셔서 관리잘하셔요 ㅎㅎ 수고하셨습니다!
카페인 안 먹고 액상 마그네슘+비타천 플러스 도핑하고 억지로 달렸습니다.
잠을 못 자니까 두 달간 날마다 액상 마그네슘+비타천 플러스 먹어보려구요.
감사합니다.