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건강/헬스 입니다.

실내자전거

라예트
등록일 2024-11-22 09:08
조회수 174

추워서 밖으론 못나가고 실내자전거 탔네요

가끔은 인터벌도 치고....

1주일에 3번정도 타는데 인터벌까지 치니 제법 운동효과 쏠쏠합니다

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