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건강/헬스 입니다.

헬스 주 몇회 하시나요?4

오또케
등록일 2024-12-13 10:14
조회수 431

예전엔 운동 주6일 -7일 했던것 같은데

요즘은 힘빠져서 주 4회정도 합니다

헬스 다니시는 분들 주 몇회 정도 하시나요?

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6-7

2024-12-13 * 점아이콘

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ㅇddㅇ

2~3

2024-12-13 * 점아이콘

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미노스700

습관들이기 시기

6일 운동 1휴

이후

격일 운동

2024-12-13 * 점아이콘

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샘네이선

3~4회정도 합니다

2024-12-13 * 점아이콘

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